الغضب النرفزة او العصبية  

Posted by Abdulla Al Ameri



السلام عليكم






بعض الاحيان يقولون لي انته عصبي او بسرعة تتنرفز او سريع الغضب






تعريف الغضب:هو تصرف لا شعوري و إنفعال لا إرادي يهيج الأعصاب ويحرك العواطف ويعطل التفكير ويفقد الإتزان






ماذا يحصل عندما يستسلم الانسان لعوامل الغضب واسبابه ودوافعه ؟؟يصبح فريسة سهلة لاٍمراض نفسيه وجسمية، لاٍن الغضب يؤدي الى ارتفاع الادرنالين في الدم بنسبه كبيره مما يسبب في حدوث عدد منالامراض منها قرحة المعدة ، والسكر ، وتقلص القولون ، وامراض الغدةالدرقية، والذبحة الصدرية ، وهي امراض عضوية منشؤها عوامل نفسية






للأسف معظم هذي الأشياء صابتني مثل مرض السكري و ضغط الدم



الله يعافيكم من الأمراض



بعض الأحيان أحاول أتمالك أعصابي لكن في ناس هوايتهم العبط او استخافا الدم او الإستهبال أو يهولون الموضوع إذا كان سخيف جدا



بقولكم سالفة صارت لي و أنا في الحج



عند مبيتنا في منى طبعا الخيم الإماراتية صنفوها مع مطوفين غرب اسيا مع باكستان و الهند الخ



صار المكان ضيج يعني كل حملة صارت مع حملة ثانية يتشاركون في خيم متقاسمة معهم
حملة الراية اللي كنا فيها وصاحبها عادل بالرميثة ماشاء الله عليه كفى ووفى الريال ماقصر فينا أحسن شي سواه إن اختار اماكن خيمنا تحت الجسر يعني يقينامن الشمس اومن الأمطار وكانت عندنا مساحة بين الخيم نصلي فيها فروضنا الخمسة المعضلة وين بأن صاحب الحملة الثانية وضع خيمة الحريم عندنا مكان تجمع حجاج حملة الراية اللي هي حملتنا

الريال الله يهديه ماسمع الكلام ابداً لانه خبروه تخطيطك غلط غير مكان الباب الى مكان ثاني للأسف لم يسمع كلام أحد
المعضلة الأكبر بوفيه الحريم مكشوف علينا لإاشتكن الحريم لصاحب الحملة بأن حملة الراية مايخلونا عراحتنا ناكل و لا نرتاح
بعد الصلاة العشا الريال ماكثر خبر رفع صوتنا وشتمنا احنا بلباس الإحرام لانه ثاني من وصولنا
عادل بالرميثة قاله ياخي استهدي بالله مافي داعي تغلط و اللي تباه انا حاضر بسويه لكم
ما أطيب هذا الرجل سبحان الله صاحب الحملة الثانية غلط على عادلو شتمنا كلنا لا حول و لا قوة إلا بالله
بشتيمة أوقفتني من مكان صلاتي إنكم ماتغارون على حريمكم و لا على خواتكم

الشباب يحاولون يهدونه ولكنه رفع صوته فقمت من مكان قلت له ياخي استح على ويهك انته حاج عيب عليك

و الجميع يقولون لي يا عبدالله لا تخرب حجتك بسبب ريال تافه مثله
حج يا حـــــاج
تعوذت من إبليس ومسكت عمري و لا كنت بمطه من لحيته

فسوينا الأمر معاهم و الحمدلله عادل ماقصر وضع لهم حاجر خاص في الحريم مايشوفون اي شي من صوبنا

الحاجز كما هو مبين في الصورة


بس بيني و بينكم قلت شي في خاطر الله فوق ولك يوم ياظالم


قبل العودة الى البلاد


صاحب الحملة الثانية ضرب أحد العمال و تم توقيفه من قبل الشرطة


سبحان الله خذ جزاءه


سألت عادل بالرميثة كيف سيطرت على عمرك و انته انسان عصبي مثل ماخبروني الشباب


شو دواء العصبية


قالي دواء العصبية هو تقوى الله


يا سبحان الله قلت له بس قالي هيه نعم تقوى الله


والتصرف السديد والعمل السليم (( لذلك ارشدنا الرسول صلى الله عليه وسلم الى الاشتغال بعمل الوضوء لاٍزالة لأن الماء يطفي حرارة الجسم ويخفف عنه ويهدئ الاعصاب ولذلك حذر رسول الله صلى الله عليه وسلم من الغضب فقال (( اجتنب الغضب )) وقال ايضاً (( الغضب من الشيطان))وارشد رسول الله صلى الله عليه وسلم المسلم الى امتلاك نفسه عند الغضب فقال(( لبيس الشديد بالصرعة ، ولكن الشديد من يملك نفسه عند الغضب )) جاء احد الصحابة الى رسول الله صلى الله عليه وسلم يستنصحه ويسترشده فقال له (( اوصني)) أي بما يعود عليه بالنفع ويجمع بين خيري الدنيا والآخره وفي رواية (( اخبرني بعمل يدخلني الجنة ولا يكثر علي ، لعلي اتعلمه)) فقال عليه الصلاة والسلام (( لا تغضب )) فأعاد السؤال مرة ثانية فقال عليه الصلاة والسلام ((لا تغضب)) فاعاد السؤال فقال له لا تغضب )) فستزاد النصح والوصية مرة ثالثة ، فقال له لا تغضب ))




This entry was posted on Tuesday, 24 March 2009 at 11:44 pm . You can follow any responses to this entry through the comments feed .

8 comments

أنا أحس أن هالأجيال أغلبهم فيهم هالصفه
و اللي هي العصبيه
لأنهم ببساطه ما يحبون يصبرون و
طبعا ما يسكتون عن حقوقهم

بس فيه فئه من الناس السخاافه تطغى على أطباعهم ~.~


و فيه طبعا اللي يلقبونهم بالباردين أنا أشوف أن هالفئه هي أفضلهم


الله يوفقك أخوي
و يقدرك أنك تسيطر على غضبك و تكظم غيظك.. و لك الأجر ان شا الله

March 26, 2009 10:50 am
Anonymous  

الله سبحانه وتعالى يقول(والكاظمين الغيظ والعافين عن االناس والله يحب المحسنين)
يجب على الانسان ان يتحكم في اعصابه لانو ممكن في لحظة غضب تضيع منه اشياء كثيره يندم عليها بعدين

والرسول عليه الصلاة والسلام خبرنا ان الرجوله مو بالشده والعصبيه بل بمن استطاع ان يمسك نفسه عند الغضب

March 27, 2009 8:46 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
سبحان الله أخي بتقوى الله تطمئن القلوب ..
جزي خيرا صاحب الحمله..
..
دمت بخير

April 01, 2009 5:03 pm

المشاعر هي ساس كل داء
عند الحزن والغضب تتأثر مناعه الجسم مما يجعله عرضه للاصابه بالامراض وهذه حقيقه وليست من نمحض التراهات عندما تتمعن في القران لوجدت ايات تدل على مدى تأثير المشاعر

(ابيضت عيناه من الحزن فهو كظيم )

April 02, 2009 2:57 am

حج مبرور وذنب مغفور على الرغم من تأخرها كثيرا
الا اني تركتك مميز وعدت لك مميزا يا استاذ بلاليط ,, اقصد ظبياني

فعل تقوى الله هو العلاج الاول

اما عن نفسي فليس دائما مااحاول كتم الغضب والعصبية,, فبنظري بأن التعبير عن الغضب بصورة صحيحة يساعد كثير على عدم تحول الغضب الى مايشبه الحقد, ولكن الاهم هو الهدوء قبل التعبير عنه

دمت بود

April 20, 2009 3:40 am

اخي الكريم ظبياني
المشكله اننا في هذا الزمن فقدنا الصبر في كل شيء لايوجد عند احد تحمل لكن لو قسن الامر في نفسنا لوجدنا ان الامر لايستحق ان يغضب الانسان من اجله والغضب اول طريق للامراض ولفقد الناس ..فمبداء اتخذته في حياتي انه لايوجد هناك امر يستحق ان يغضب عليه الانسان .

تقبل مروري الاول لي في المدونه ..واترك في حفظ الرحمن

April 29, 2009 4:05 am
Anonymous  

علمني احدهم يوماً كلما شعرت بالغضب ان امرر سبابة يدي اليمني على يسراي برفق وكأنها في رحلة بين الاصابع ومساحة الكف ثم اعيد الكرة مع اليد
،،الأخرى

جربها يا عبدالله وادعي لي

آمنه

May 03, 2009 6:44 pm

Post a Comment